1. 登录您的 cPanel 账户
2.在 "数据库" 部分点击 "phpMyAdmin"
![]()
3. 在左侧导航树中,选择您要导入数据的数据库(通过SQL文件)。

4. 点击 "导入"

5. 在 "导入文件" 部分,点击 "浏览",然后从您的电脑中选择 SQL 文件。

6.滚动到页面底部并点击 "执行"
如果显示 "成功" 消息,说明您的 SQL 文件已成功上传并导入。

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